小表弟现在高一，原来的小萝卜头在短短两个月迅速拔高了15厘米，我们都在开心他变身长腿小哥哥的同时，还有点小烦恼

他最近晚上睡着了经常小腿抽筋，把他疼醒，睡眠质量都下降了

就是因为迅速拔高，身体的钙质不够了，所以才会晚上抽筋

小姨给他炖过骨头汤、鲫鱼汤，效果都不太好，当天是不抽筋了，过两天又开始了

给他推荐了这款Swisse钙 维D，孙俪都推荐过的钙片，连孕妇都可以吃，妥妥的放心~

Swisse钙 维D是一款火爆了的钙片，其中的钙质是柠檬酸钙，与其他形式的钙相比更容易被吸收，还含有维生素D，促进钙的吸收。

现在大半瓶都空了，小表弟再也没有被抽筋烦恼了

希望小表弟可以继续长长长，长得高好找女朋友哈哈哈

PS：13岁以上才可以吃哟~

不错

种草 | 网红眉笔是不是真的好用？

许多小仙女出门再着急也要画个眉毛，毕竟关系到整个人的气质，没空画全妆但是描个精致眉妆还是必要的，不过眉妆产品那么多，你是不是选对了呢？小编我今天准备了一些关于网红眉笔的测评，看看那些风大的东西是不是真的适合你吧

植村秀砍刀眉笔

提到眉笔必然会想到植村秀，毕竟这款真的是火到外太空的明星产品。

色号很多任君挑选，颜色也很大众化，显色度很好而且妆效持久，更重要是细腻顺滑完全不会断点，还防水防汗，推荐指数5颗星。

悦诗风吟生机自动眉笔

韩妆蛮容易踩雷的，悦诗风吟家这款就很优秀。

质地很软很容易上色，但是持久度不高，需要经常补，优点是自带眉刷比较方

资生堂柔滑光透粉底液

这款是智能粉底

可以根据自身的皮肤调节

成为最适合你的状态

我的这瓶 色号G1

我黄一黄二白中间吧 很合适色号在这边～铁棒粘出来的量 刚好就是全脸的用量质地很水润

延展性很好～推开了就是这样～

很轻薄 很水润 遮瑕度一般远看其实看不太出妆感

和皮肤融合得也很好几乎看不太出哪边用了粉底吧～

上脸微距给你们看！

无磨皮 无滤镜

环形灯下的

最近脸上被蚊子叮了

可以看到 对于痘痘斑点遮盖得不是很好

但均匀肤色没问题

皮肤没问题的地方 就很完美吧～超级服帖的有没有～自然光下来看一下～

光泽超级好 很服帖 妆感弱

遮瑕一般 非常是我的菜了

之前一天下来 持妆度也很不错

粉刺

因为这款水蓝蓝的美瞳创造出来的芭比妆容

步骤很简单但是效果出奇的好

日常出街把脸上的亮闪闪拿掉就好啦！

话不多说先自恋一波