早餐怎么吃的健康？休闲零嘴怎么吃能瘦？

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作为一枚任性的吃货，我曾经一度很挑食…不爱吃的东西就不吃，爱吃的妥妥吃撑，习惯相当不健康。久而久之，不但人变胖，身体也出了问题，之后就被老妈带着去看医生吃了小半年中药才好。

也许是中药吃伤了，导致我现在非常注意健康问题，今天给大家安利的就是我超爱的super健康食物，而且会越吃越瘦的哦！